-1.6kg
★6日目
<現在の体重>

- 1.6kg
リアルな体重の数字を書くと照れるので、ブタさんで代用。
開始時よりマイナス1.6kgっていう意味です。
ちゃんと減ってるーーーー!!!
まずはお菓子を一切やめて、朝と昼はしっかり食べて、夜は食べてません。
当たり前だけどこの生活、お腹すきます・・・・・・
ホントは夜も少し食べたほうがいい気がするんですが、何しろ制作系の会社だから夜が遅い。
12時前ぐらいに帰ってきたりもザラです。
そんな時間に夜ご飯なんか食べてて痩せる気がしないので、いっそ夜は無しにしました。
その代わりお昼はしっかり食べてます。
会社が福岡大名という、おいしいお店がいっぱいある場所にあるので
お昼が最大の楽しみです。
ダイエットはじめてからますます美味しく食べられるようになりました。
白米ウマーー
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リアルな体重の数字を書くと照れるので、ブタさんで代用。
開始時よりマイナス1.6kgっていう意味です。
ちゃんと減ってるーーーー!!!
まずはお菓子を一切やめて、朝と昼はしっかり食べて、夜は食べてません。
当たり前だけどこの生活、お腹すきます・・・・・・
ホントは夜も少し食べたほうがいい気がするんですが、何しろ制作系の会社だから夜が遅い。
12時前ぐらいに帰ってきたりもザラです。
そんな時間に夜ご飯なんか食べてて痩せる気がしないので、いっそ夜は無しにしました。
その代わりお昼はしっかり食べてます。
会社が福岡大名という、おいしいお店がいっぱいある場所にあるので
お昼が最大の楽しみです。
ダイエットはじめてからますます美味しく食べられるようになりました。
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# by a-one_n | 2007-04-23 17:42 | ダイエット日記

